发布人：周双双  发布时间：2020/10/16 8:32:15

  心理健康教育是指根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。

      根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

 为排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，10月16日下午，班级开展了《学会认识自己》心理健康教育课。

►猜一猜

“你笑它也笑，你跳它也跳。伸手摸不着，真是太奇妙！”“镜子有什么作用呢？”

►说一说

“每个人都有优点和不足，你了解自己吗？把自己的优点和缺点写下来。”

►读一读

读《小马过河》的故事，从这个故事中我们能学到什么？”

孩子们畅所欲言。在学习中，孩子们认识到要不断认识自我，完善自我。只有真正了解自己的长处和短处，避己所短，扬己所长，才能对自己的人生坐标进行准确定位。

当你认识到自己的不足之时，也就是进步的开始，当我们心胸开阔，格局不断提升的时候，不仅能够容纳与自己意见相同的人，还能包容和善待与自己意见不同的人。这样我们最终就能到达成功的彼岸。