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南外河西第一附小2019年12月16日—12月20日周食谱
发布时间:2019/12/14 10:24:47  作者:徐晶  点击:221

餐别

食谱

日期

16日(星期一)

17日(星期二)

18日(星期三)

19日(星期四)

20日(星期五)

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

中餐

西芹炒肉丝

芹菜90g   肉片30g  

包菜胡萝卜鸡蛋

鸡蛋30g

包菜90g  

冬瓜肉片

冬瓜90g肉片30g

三鲜豆腐

豆腐90g肉沫30g

西红柿炒鸡蛋

鸡蛋30g

西红柿90g    

大娃烧豆皮

豆皮10g

大娃90g   

莴笋炒肉片

莴笋90g   肉片30g

韭菜绿豆芽

豆芽90g韭菜30g

肉沫青菜

青菜90g肉沫30g

青椒土豆丝

土豆90g  青椒30g

糖醋排骨

排骨120g  

红烧麻鸭

鸭肉120g

香雪鸡排

鸡排120g 

土豆烧牛腩

牛肉90g土豆30g  

红烧鸡翅

鸡翅120g

紫菜蛋汤

紫菜10g   鸡蛋30g

菠菜鱼圆汤

菠菜10g   鱼圆10g

萝卜小排汤

萝卜10g   小排10g

西红柿猪肝汤

西红柿10g    猪肝10g

大白菜鸡蛋汤

白菜10g   鸡蛋10g   

水果

酸奶

水果

水果

酸奶

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭


分类:校务公开 > 每周食谱
来源:本站原创
编辑:徐晶
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