月月赛 发布时间：2023/4/28 13:34:06 作者：戎蓉 点击：4094 为了使学生养成良好的运动习惯，拥有健康的体魄，同时在参与体育运动过程中培养学生良好的团队精神，顽强的竞赛作风，以及坚韧的竞赛毅力，学校开展组织每个月进行一项体育比赛。4月我们活力满满的迎来了双绳双摇月月赛！ 双绳双摇跳法的规则：4人为一组，2人摇绳，2人跳。摇绳的两个人相向站立,左、右手各持一绳,依次摇动两根长绳,双绳的摇动方向相反(里合或外分),两绳相差半周,即一根在上,另一根在下,交叉摇动,互不相撞。跳绳的人要选择合适的时机进绳，在一个摇绳人的一侧,以不触及绳而距离两个摇绳人的中心较近位置为好。当靠近自己一侧的绳向上摇动,而另一绳向下摇动时,跟着向下的绳跑进绳的中央位置开始起跳,以不触及绳为好。这是一个团体项目，需要同伴一起协调配合。同学们都有一颗争强好胜的心，为了赢得比赛，他们刻苦练习，反复琢磨。在跳绳中，队员之间通过语言、动作等方式互动，促进了学生个人对自己及其他队员的认知和觉悟，让同学们在团队竞赛中感受到集体感。 努力就会有回报，付出就会有收获。通过同学们认真、刻苦练习后，在4月的双绳双摇月月赛中同学们获得看了贰等奖的好名次！
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